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カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム挑戦

自分を成長させたり、新しいこと始めたり自分のためになにかしよう!って思い始めて、
ニコニコ動画【メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」】 のチャンネル登録して少し経ったときにおもしろそうな動画の配信をしていたんです。

それが 、【本気で人生を変える】カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム という動画でした。

もうタイトルだけで飛びつきました。おもしろそうどころではなく「これがほしかった!」とドストライクなもの。

今回はカリフォルニア大学式6週間人生改造プログラムをはじめようと思った経緯をお話したいと思います。

結論からいうと、やり遂げました!

始めようと思っている方、自分を前進させたい方のためのきっかけになりたい!

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カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラムとは?

まずとても長い名前のカリフォルニア大学式6週間人生改造プログラムとはなに?ですが、簡単に言うとメンタルにいいこと全部入りです(笑)

プログラムというくらいなので、ひとつだけではなく、複数の項目をこなします。

その項目一つ一つがメンタルの改善に効果のあるものばかりです。

それらを別に行うよりも、同時にやると効果が爆裂に上がるよ!でもけっこうしんどいかもよ?なプログラムです。

なので、タイトルに【本気】というキーワードが入っているんですね。

メンタルといいましたが体にも変化が起こります。

健康・体質・思考・集中力など全てがアップグレードされる!

これはやるしかないだろうと若干鼻息荒くやってやろう精神がわきあがってきました。

(こんな場合、長続きしないフラグな気もしますが(笑)。今回カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラムはやり遂げています!)

それはさておき、プログラムはニコニコ動画で私は知ったのですが、YoutubeにもDaiGo氏の動画がありました。

直接、カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラムの内容とは違いますが概要欄にリンクがあります。

下記の動画の内容もカリフォルニア大学式6週間人生改造プログラムに取り組む、続ける上で大事な考えだったので見ておくことをおすすめします。

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この記事を書いた人

iPhoneを3GSから愛用
使用したiPhoneアプリは5000を超えるiPhoneラバーでありガジェット好き
ワーキングホリデーを利用して一年間ニュージーランドで生活
30歳を超えてから発達障害であることが判明
社会とズレがあると感じていたことがスッキリして心が晴れる
発達障害のギフトを活かしつつ、iPhoneや便利ツール・メンタルテクニックなどを駆使して自分らしく生きられる方法の探求者

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